Телеграм-канал
НЕТ – это хороший ответ

Научись выстраивать личные границы, уделяя этому всего 5 минут в день
В канале вы найдете ответы на вопросы
Как говорить «нет» без чувства вины?
Где проходят мои личные границы?
Как понять, что мной пользуются?
С чего начать выстраивание границ?
Как отстаивать свои интересы и не разрушать отношения?
В канале вы найдете ответы на вопросы
Как говорить «нет» без чувства вины?
Где проходят мои личные границы?
Как понять, что мной пользуются?
С чего начать выстраивание границ?
Как отстаивать свои интересы и не разрушать отношения?
Вам будет полезен этот канал, если вы
Заботитесь об окружающих и их чувствах, но о ваших чувствах никто не заботится. И вы в том числе.
У вас нет выбора помогать другим или нет. Вы вынуждены соглашаться на просьбы, чтобы не чувствовать вину.
Много вашего времени и сил уходят на то, чтобы не обижать, не злить и не расстраивать других.
Вы зависите от мнения окружающих. Хотите всегда и для всех быть хорошей/хорошим.
Жертвуете своими желаниями и интересами ради других людей и отношений с ними. Отказываетесь от себя настоящего, подстраиваетесь под других, чтобы вас принимали.
Вам будет полезен этот канал, если вы
Заботитесь об окружающих и их чувствах, но о ваших чувствах никто не заботится. И вы в том числе.
У вас нет выбора помогать другим или нет. Вы вынуждены соглашаться на просьбы, чтобы не чувствовать вину.
Много вашего времени и сил уходят на то, чтобы не обижать, не злить и не расстраивать других.
Вы зависите от мнения окружающих. Хотите всегда и для всех быть хорошей/хорошим.
Жертвуете своими желаниями и интересами ради других людей и отношений с ними. Отказываетесь от себя настоящего, подстраиваетесь под других, чтобы вас принимали.
Благодаря доступу к каналу вы
1
Поймете, где проходят ваши личные границы
2
Научитесь их обозначать и защищать
3
Начнете слышать себя и быть в контакте с собой
4
Перестанете говорить «да» всем подряд
5
Больше не будете испытывать вину, выбирая себя
6
Снимете со своей шеи всех, кто на ней обосновался
Благодаря доступу к каналу вы
1
Поймете, где проходят ваши личные границы
2
Научитесь их обозначать и защищать
3
Начнете слышать себя и быть в контакте с собой
4
Перестанете говорить «да» всем подряд
5
Больше не будете испытывать вину, выбирая себя
6
Снимете со своей шеи всех, кто на ней обосновался
вечный доступ
500 р.
Доступ к каналу на месяц навсегда
Автор канала Влада Белявская

Понимающий психолог, веду консультации с 2014 года.

Прошла 700 часов повышения квалификации и 150 часов личной терапии.

Проводила вебинары для Mars, Philips, Heineken, PwC, Philip Morris International, GE, Норникель, Abbott, JTI, Газпромнефть
и других.

Являюсь действующим членом ассоциации Понимающей психотерапии.





Если у вас остались вопросы, напишите мне, и я лично вас проконсультирую.

+7 (917) 568 31 33
vladabelyavskaya@gmail.com
Самозанятая Белявская Влада Олеговна
ИНН 772393749197



Оферта

Политика конфиденциальности