Меня зовут Влада Белявская, я понимающий психолог и ученица Ф.Е. Василюка. У меня за плечами более 6 лет постоянной практики, сотни часов личной терапии и супервизий. Я была на Марафоне молчания у Ф.Е. Василюка, и в память о нем буду рада провести это мероприятие.

В частной практике я работаю с такими запросами как «найти свое место в мире», «выстроить баланс между работой и отдыхом», «понять, чего ты хочешь», «принять и полюбить себя».

И часто в работе я вижу одну и туже картину:

Амбициозные люди, умные, успешные, стремящиеся к карьерным высотам, увлеченные жизнью, строящие отношения, семьи и.. полностью забывающие о себе. Ко мне они приходят на грани эмоционального выгорания или уже с ним, истощенные, уставшие и потерянные.

Для того, чтобы идти вперед, чтобы постоянно расти и развиваться, нужно уметь отдыхать, нужно уметь заботиться о себе, нужно уметь останавливаться.

А я по себе знаю, как сложно вырваться из череды дел, выделить время на себя и не пойти на сделку с самим собой «помою посуду под полезное видео – это ведь отдых?». Марафон молчания нужен для того, чтобы уделить время только себе и своим внутренним переживаниям.